Uwaga! Duże mrozy!

Dziś i jutro temperatura w ciągu dnia może spaść do – 18°C, a w nocy nawet do – 26°C. Tak niskie temperatury mogą być naprawdę groźne.

Duże mrozy zwiększają ryzyko odmrożeń i wychłodzenia. Niebezpieczne, szczególnie dla dzieci i młodzieży, jest chodzenie po zamarzniętych zbiornikach wodnych. O zachowaniu szczególnej ostrożności przypomina Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego. Jak przygotować się do podróży samochodem? W jaki sposób uchronić się przed zatruciem czadem? Jak pomóc zmarzniętemu człowiekowi?

 

Chrońmy stopy, ręce, policzki, nos
Prognozy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej przewidują, że dziś i jutro temperatura w ciągu dnia może spadać do – 18°C w dzień i do – 26°C w nocy, co u ludzi zwiększa ryzyko odmrożeń i wychłodzeń. Aby temu zapobiec, należy ubierać się "na cebulkę" - wielowarstwowo, oraz zakładać ciepłe skarpety, buty, rękawice wodoodporne i czapkę. - Najszybciej marzną stopy, ręce, policzki, nos. Powinniśmy także zadbać o wysokokaloryczną dietę. Pamiętajmy, że alkohol rozszerza naczynia krwionośne, przez co ciało traci szybciej ciepło – przypomina wojewódzki inspektor sanitarny Małgorzata Czerniawska-Ankiersztejn.

Objawy odmrożenia to: znaczne wychłodzenie, zaczerwienienie, utrata czucia oraz bladość palców, nosa, uszu. W przypadku odmrożenia kończyn należy zanurzyć je w letniej wodzie o temperaturze ok. 36°C. Na inne odmrożone części ciała trzeba nakładać ciepłe (ale nie gorące okłady). Do wychłodzenia dochodzi, gdy temperatura wewnętrzna ciała spada poniżej 35°C. Jego objawami są: zaburzenia świadomości, powolna mowa, poczucie wyczerpania, zaburzenia mowy, senność. Pomoc osobie wychłodzonej polega na powolnym ogrzewaniu - zdejmujemy przemarznięte ubranie, układamy poszkodowanego na suchej tkaninie i okrywamy całe ciało kocem. Osobie wychłodzonej lub dotkniętej odmrożeniem nie podajemy alkoholu!

W czasie silnych mrozów należy także zachować szczególne zasady bezpieczeństwa podczas jazdy samochodem. Wyruszający w podróż powinni:

  • zapoznać się z prognozami meteorologicznymi na najbliższe godziny,
  • upewnić się, że zbiornik z paliwem jest pełny (przy niskim poziomie paliwa może ulec zamrożeniu),
  • sprawdzić działanie układu hamulcowego, pojemność elektryczną akumulatora, ogrzewanie samochodu oraz poziom oleju (im niższy poziom, tym większe prawdopodobieństwo zamrożenia),
  • zmienić olej napędowy z letniego na zimowy,
  • przygotować zimowe wyposażenie - w bagażniku warto mieć łopatę typu saperka, skrobaczkę do szyb oraz zmiotkę do śniegu. Przydadzą się też preparaty odmrażające szyby i zamki,
  • w przypadku długiej podróży należy zabrać latarkę i koc, a także ciepły napój w termosie i trwałą żywność, np. batoniki, gorzką czekoladę, itp.,
  • posiadać przy sobie telefon komórkowy z naładowaną baterią.

 

Zabójczy czad
Bardzo ważne jest również odpowiednie zabezpieczenie mieszkania. Drzwi i okna powinny być izolowane. Należy też sprawdzić: zabezpieczenie gaśnic, stan instalacji elektrycznej (szczególną uwagę trzeba zwrócić na nadpalone kable urządzeń grzewczych, takich jak kuchenki lub piecyki), szczelność instalacji grzewczych (nie używać starych lub niewiadomego pochodzenia podgrzewaczy).

W czasie dużych mrozów, ze względu na intensywniejsze ogrzewanie mieszkań i domów, zwiększa się liczba zatruć tlenkiem węgla. O czyszczeniu przewodów wentylacyjnych i dymowych, regularnych przeglądach oraz właściwym zachowaniu się  w sytuacji, gdy dostrzeżemy objawy zatrucia czadem, przypominał brygadier Dariusz Sadkowski, komendant Państwowej Straży Pożarnej w Garwolinie. Komendant przekonywał również, że warto zainwestować w montaż czujników bezwonnego i bezbarwnego tlenku węgla.


Ważne, by obserwować siebie i najbliższych – jeśli pojawią się bóle i zawroty głowy, poczucie ociężałości lub osłabienia, wymioty lub ucisk w skroniach, warto wezwać lekarza, a do czasu przyjazdu pomocy medycznej nie zasypiać, gdyż może dojść do porażenia ośrodka oddechowego i śmierci.

Nie bądźmy obojętni
Z powodu wychłodzenia dotychczas w województwie mazowieckim zmarło 7 osób. Nie mijajmy obojętnie osób, które wyglądają na bezdomne, śpią na ławce w parku czy przebywają w nieogrzewanych budynkach. Pod bezpłatnym numerem infolinii 987 pracownicy Wojewódzkiego Centrum Zarządzania Kryzysowego udzielają informacji o możliwych formach wsparcia dla bezdomnych - wskazują najbliższe schroniska, jadłodajnie czy punkty pomocy medycznej. Zadzwonić może również każdy, kto zna miejsce przebywania osób bezdomnych. Odpowiednie służby zostaną o tym natychmiast poinformowane. Na terenie województwa samorządy zapewniły ponad 3,3 tys. miejsc w 68 placówkach. W powiecie garwolińskim bezdomni znajdą pomoc w Domu dla Osób Bezdomnych i Najuboższych Monar-Markot w Sobolewie przy ulicy Łaskarzewskiej 5.

Spadek temperatur zwiększa także ryzyko awarii energetycznych oraz wodociągowych. Może być również przyczyną utrudnień na kolei. Niskie temperatury mogą powodować między innymi: pęknięcia szyn, oblodzenie sieci trakcyjnej prowadzące do jej zerwania, awarie instalacji grzewczych w składach pociągu.

(inf. Ivetta Biały, oprac. ur) 2012-02-02